ถึงจะบอกว่าประจำเดือนเป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงทุกคนจะต้องพบเจอ แต่ก็ยังมีบางคนที่รู้สึกว่าประจำเดือนมันกลายเป็นปัญหาในชีวิตประจำวันและกำลังทำให้ความสัมผัสของตัวเองแย่ลง เนื่องจากช่วงเวลาที่เป็นประจำเดือน ฮอร์โมนในร่างกายจะมีการปรับเปลี่ยนขึ้นลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลโดยตรงต่ออารมณ์ เป็นเหตุผลที่ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่เวลาเป็นประจำเดือนมักจะหงุดหงิดง่าย หรือแสดงอาการโมโหออกมามากกว่าปกติ ถึงขนาดที่ว่าผู้ชายบางคนไม่กล้าสะกิดชวนมีเซ็กส์เลือกที่จะไปแอบดูหนัง AVSubthai เงียบๆคนเดียวเพราะกลัวจะโดนแฟนวีนใส่ วันนี้เรามีวิธีรับมือกับอาการ ที่เกิดขึ้นระหว่างเป็นประจำเดือน ผู้หญิงสามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ ส่วนผู้ชายก็เอาไปปรับใช้กับแฟนตัวเองได้ด้วย

ช่วงนี้เข้าสู่หน้าฝนอากาศของประเทศไทยลดลงจนเริ่มสัมผัสความหนาวได้นิดหน่อย จากเดิมที่อากาศร้อน ตลอดทั้งปี ช่วงเวลาแบบนี้จึงเหมือนกับการที่เราได้อยู่ในห้องแอร์ตลอดเวลา เพราะคุณภูมิเฉลี่ยของฤดูหนาวจะอยู่ที่ 22-23 องศาเซลเซียส รับทราบอากาศกำลังดี ช่วงนี้ยังเป็นอีกหนึ่งช่วงที่หลายคนออกไปเดินป่า ไม่ใช่เวลาสัมผัสบรรยากาศดีๆ ส่วนใครที่ไม่ได้ไปเที่ยวก็ยังดีที่มีอากาศเย็นๆอยู่บ้านก็สบายไม่ต้องสึกอากาศร้อน แต่ปัญหาที่เราเจอกันตลอดหน้าหนาว คือเวลาที่เปิดหนังโป๊ญี่ปุ่นดูแล้วน้องชายมันไม่ค่อยจะสู้งาน จากเดิมที่เห็นหนังโป๊ญี่ปุ่นก็ตั้งขึ้นมา แต่หน้าหนาวทีไรก็หด จนบางคนรู้สึกว่ามันเป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตไม่ว่าจะเป็นเรื่อง sex หรือเวลาที่เปิดหนังโป๊ญี่ปุ่น ก็ไม่สามารถปลุกปั่นน้องชายให้ขึ้นมาสู้งานได้

เชื่อว่าหลายคนใช้โฟมล้างหน้าหรือใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อชำระล้างผิวหน้าเป็นประจำ เพราะการล้างหน้าโดยใช้น้ำเปล่าอย่างเดียวนั้นยังไม่พอที่จะช่วยทำให้มีใบหน้าที่ขาวใสไร้สิวและลดริ้วรอยด่างดำ จึงได้มีผลิตภัณฑ์เพื่อเสริมความงามต่าง ๆ ออกมาเพื่อบำรุงและดูแลผิวเพิ่มความสวยใสให้คุณมั่นใจได้มากขึ้น อยากได้ผิวหน้าสวยๆแบบดาราหนังrก็ต้องดูแลอย่างดี เพื่อให้ผิวของเราสวยและใสไม่แพ้ดาราหนังr

คุณเคยสังเกตไหม ว่าทำไมเราถึงต้องเล้าโลมก่อนที่จะเริ่มมีเซ็กส์ ต่อให้คุณเป็นคนที่ไม่มีประสบการณ์ ก็ยังต้องเรียนรู้จากหนังxxxมาบ้างแหละ บางคนนี่เรียกว่าเป็นกิจกรรมก่อนเริ่มลงสังเวียนจริง ไม่ทำก็เหมือนวันนั้นไม่ถึงจุดสุดยอด เอาเป็นว่า ต้องทำให้ได้ อย่างน้อยก็กอดจูบลูบคลำ แต่สำหรับคนที่มีเวลา และศึกษาทักษะด้านการเล้าโลม ผมก็อยากจะเอาอะไรเสียวๆมาให้ลองเล่นสักหน่อย เรื่องนี้ผมเห็นมาจากหนังxxxได้ดูผ่านตาในช่วง 3-4 วันที่ผ่านมา เห็นว่าน่าสนใจดี เลยเก็บข้อมูลใส่ข้อมือ เอามาพิมพ์เป็นเรื่องราวของวันนี้ ให้ผู้อ่านทุกท่านได้นำไปลองกันครับ

สาวๆอาจจะเป็นเพศที่ช่างพูดแต่หากเป็นเรื่องบนเตียงแล้วกลับกลายเป็นว่าเธอมีเรื่องมากมายที่ไม่กล้าพูดแต่ในตอนนี้ก็คงมีผู้หญิงมากมายที่คิดเปลี่ยนใจแล้วเธอก็คงอยากมีเรื่องที่อยากพูดมากมาย เซ็กส์ที่แสนสนุกต้องใช้ความช่วยเหลือด้วยกันทั้งสองฝ่ายในขณะเดียวกันฝ่ายชายมักเป็นพวกที่ไม่เคยยอมทำให้สิ่งที่ตัวเองต้องการส่วนสาวๆก็ไม่กล้าที่จะบอกในสิ่งที่ตัวเองอยากได้เช่นกันดังนั้นถ้าไม่ใช่เรื่องXXXแล้วจะมีเรื่องอะไรล่ะที่ทำให้ผู้หญิงชอบขึ้นมาได้มาส่องกันเลยว่าจะมีอะไรบ้าง

ปัญหาสุขภาพช่องปากเราต้องดูแลโดยเฉพาะการปวดฟัน เสียวฟัน ซึ่งมีผลให้เกิดฟันผุ เมื่อไม่ได้เข้ารับการรักษา ต้องทำการอุดฟัน ฟันผุ ฟันแตกเรื้อรัง อาจต้องทำการรักษารากฟันก่อนเพราะถ้าฟันผุอย่างรุนแรงทะลุถึงโพรงประสาทเกิดการอักเสบและเกิดเป็นฝี รากฟันอาจเป็นหนอง มีการปวดมาก จนไม่สามารถช่วยรักษาด้วยการอุดฟันได้ และอาจรุนแรงลุกลามไปเรื่อยๆ ถึงฟันซี่อื่นๆ หรือซีกข้างเคียงกันเลย แน่นอนว่ากลิ่นปากก็ตามมาด้วย ถ้าได้กลิ่นปากแบบนี้ต่อให้สวยแบบดาราหนังอาร์ก็คงไม่มีใครอยากร่วมรัก ดังนั้นนอกจากลีลาร้อนแรงไม่แพ้ดาราหนังอาร์ก็ต้องรักษาสุขภาพช่องปากด้วย

ปัจจุบันนี้ประเทศไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุแล้ว คือมีประชากรสูงอายุ( มีอายุ 60 ปีขึ้นไปตามคำจำกัดความของสหประชาชาติ ) มาถึงร้อยละ 20 ของประชากรทั้งหมด ถือเป็นปัญหาสำคัญของการพัฒนาประเทศในอนาคต เนื่องจากภาครัฐมีภาระที่ต้องดูแลผู้สูงอายุมากขึ้น ความสามารถในการแข่งขันของประเทศลดลงเพราะประชากรวัยทำงานลดลง

การมีกระดูกที่แข็งแรงย่อมบอกถึงการที่มีสุขภาพที่แข็งแรงไปด้วย ไม่ว่าจะเป็นท่ายากจากหนังโป๊(PORN)หรือจะเป็นอะไรก็พร้อมสู้ แต่ด้วยการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไป อาจทำให้เราละเลยกับสิ่งที่สำคัญในร่างกายก็คือ กระดูก และทำให้กระดูกเริ่มเสื่อมลงไปเรื่อยๆตามกาลเวลาทำให้คุณภาพชีวิตเปลี่ยนไป บางคนดูหนังโป๊(PORN)ไปไม่เท่าไหร่ก็รู้สึกปวดเมื่อย ควรจะดูแลตัวเอง ดังนี้

ประเภทและข้อแตกต่างของนมผึ้ง นมผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้จากธรรมชาติซึ่งเป็นอาหารประเภทของผึ้งงานและตัวอ่อนของผึ้งตัวผู้ ภายในระยะเวลา 3 วันแรก ตัวอ่อนที่ได้รับคัดเลือกให้เป็นนางพญาผึ้งนั้นจะได้รับนมผึ้งต่อไปจนตลอดชีวิต นมผึ้งนั้นจะมีลักษณะเป็นครีมเหลวข้นสีขาวนวลคล้ายกับครีมนมที่มี และมีรสเผ็ดเล็กน้อยนอกจากนี้ส่วนประกอบของนมผึ้งนั้นยังมีสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่างเช่นโปรตีน 14-15 % มีน้ำตาล 10-12 % มีไขมัน 3-5 % และมีวิตามินซี วิตามินบี เสริมความแข็งแรงของกระดูกและฟัน และยังทำให้ผมมีน้ำหนักและเล็บไม่แตกต่างๆ สวยครบสูตรเหมือนดาราหนังโป๊ที่เย็ดกัน ส่วนคนผู้ชาย ถ้าอยากจะดูดีครบรูปแบบตามฉบับดาราหนังโป๊ที่เย็ดกันต้องไม่ลืมสารสำคัญคือ อะเซติลโคลีน กรด ฮีสตามีน กรดเพนโตนิค และกรดอะมิโนต่างๆ ทีสารสำคัญอีก และฮอร์โมนเพศชายเป็นต้น และประเภทของนมผึ้งนั้นพบว่ามีเพียงประเภทเดียวเท่านั้น

การที่คุณช่วยตัวเองในปัจจุบันถือเป็นเรื่องปกติเป็นอย่างมากเพราะว่าเป็นเรื่องพื้นฐานที่เมื่อเข้าสู่ช่วงวัยรุ่นความต้องการเซ็กส์ก็มีเพิ่มขึ้นและข้อดีของการช่วยตัวเองนั้นมีมากมายบางคนอาจจะดูหนังโป๊ญี่ปุ่นไปด้วยพร้อมกับการช่วยตัวเองแม้แต่ในบางคู่รักที่ชอบดูอีกฝ่ายช่วยตัวเองก็ตามการที่เราสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองไม่ใช่เรื่องที่น่าอายทั้งยังเกิดข้อดีหลายข้อด้วยนะ จะมีอะไรบ้างมาดูไปพร้อมๆกันเลย